Kurse
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Investition:Alle Preise inklusive 19 % MwSt.
60 Min. - 1 x Woche - 39 € / Monat 75 Min. – 1 x / Woche – 45 € / Monat 90 Min. - 1 x / Woche – 48 € / Monat Yoga mit KölnPass - 1 x Woche - 16,50 € / Monat
Sie sind herzlich zu einer kostenlosen Probestunde nach vorheriger Absprache eingeladen.
1 x 120 Min. – 20 €
1 x 120 Min. – 20 €
40,- € / KursteilnehmerInnen 30,- €
60 Min. - 50 € 10 x 60 Min. – 480 €
10 x 90 Min. 630 € (Termine nach Vereinbarung)
50 € / 40 € / 20 € Hatha-Yoga-Kurs Der Hatha-Yoga-Unterricht umfasst sowohl Bewegungsabläufe als auch Körperhaltungen. Er zeichnet sich dadurch aus, dass schrittweise, dynamisch in die Körperhaltung hineingeführt wird, wobei die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten des Übenden berücksichtigt werden. Nach der Übungsreihe folgt eine Tiefenentspannung, in der die Wirkungen der Körperübungen voll zur Entfaltung kommen und Körper und Geist sich entspannen können. Die Yogastunde endet mit einer Atem- und einer Konzentrations-/ Meditationsübung.
Hatha-Yoga kennen lernen Erfahren Sie, was Sie in einem Hatha-Yoga-Kurs erwartet. Das Angebot richtet sich an alle, die mit Yoga beginnen möchten und einen entspannten Einstieg ins Wochenende suchen.
Yoga-Special In diesem Kurs werden spezielle Themen angesprochen und entsprechende Yogaübungen vermittelt. mehr… Workshops Die Workshops finden 6 x im Jahr, jeden letzten Samstag im geraden Monat statt. Sie richten sich an alle, die einen Einstieg in Yoga finden, ihr Wissen vertiefen oder sich einfach eine Auszeit am Wochenende gönnen möchten. In jedem Workshop gibt es nach Bedarf die Möglichkeit, Tipps für die eigene Praxis zu Hause zu erarbeiten. Mehr unter "Workshops".
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