Kursplan

 Kursinformationen 

Viniyoga - Hatha-Yoga bedeutet die Anwendung des Hatha-Yoga auf ganz bestimmte Art und Weise:

  • angepasst an den Menschen
  • geführt von bewusstem Atem
  • schrittweises Hinführen zu Körperhaltungen mit Vorbereitung und Ausgleich
  • vom Groben zum Feinstofflichen, vom Leichten zum Schwierigen.

Alle Kurse stehen sowohl Anfängern als auch Yogaerfahrenen offen. Körperübungen in statischer und dynamischer Form (Asanas/Vinyasas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation sind Bestandteile eines jeden Kurses.

Kursgebühr: 54 €/Monat

Probestunde: kostenlos

Einzelne Teilnahme: 15 € 

 

Ein Einstieg in diese Kurse ist jederzeit möglich.

Sie entscheiden sich mit Ihrer Anmeldung für einen konkreten Termin. Sollten Sie an diesem Termin einmal verhindert sein, können Sie die Kurseinheit in einem anderen Kurs nach vorheriger Absprache nachholen.

 

Bevor Sie sich anmelden, besuchen Sie bitte eine kostenlose Probestunde.

 

Die Anmeldung erfolgt dann mit dem nachfolgenden Formular. Bringen Sie dieses bitte ausgefüllt zur nächsten Kursstunde mit. Vielen Dank!

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