Yoga in Psychotherapie und Beratung

 Die Weiterbildung richtet sich an alle, die mit Menschen psychotherapeutisch oder beratend arbeiten.

Als eigenständiges oder ergänzendes Verfahren ist Yogatherapie eine prozessorientierte, ressourcenstärkende und individuelle Therapie, die auf der Yoga-Psychologie und -Philosophie basiert und sich der vielfältigen Methoden und Techniken des Yoga bedient.

Sie lernen, wie Sie die Yogatechniken für sich und andere im Sinne des "Viniyoga" anwenden. Dabei finden spezifische Beschwerdebilder (Depression, Burnout, Ängste, Traumafolgen) und auch die eigene Befindlichkeit Beachtung.

Ein wichtiger Teil der Weiterbildung ist die regelmäßige Übungspraxis zu Hause. Sie dient der persönlichen Weiterentwicklung und der Erfahrung der Wirksamkeit des Yogaübens. Sie schulen damit außerdem Ihre Wahrnehmung und Intuition, Ihr Einfühlungsvermögen, Ihre Fähigkeit der Beobachtung, Ihre Konzentration und Achtsamkeit, Damit fällt es Ihnen viel leichter, sich auf Ihre Klienten einzustimmen und präsent zu bleiben.

Die Weiterbildung befähigt Sie zur Anwendung der Yogatechniken

¥  in der psychotherapeutischen Praxis

¥  im Einzelunterricht

¥  im Gruppenunterricht

¥  in Coachings/Beratungen

¥  zur Selbstfürsorge.

Inhalte:

• Das pädagogische Konzept des Viniyoga; Üben in Schritten; sinnvolle Anordnung der Yogaübungen; Anpassung der Übungen an körperliche Gegebenheiten; statisches und dynamisches Üben; 
• Konzepte aus dem Ayurveda zur Vorgehensweise in der therapeutischen Arbeit; Ayurvedische Psychologie; ;
• Die Bedeutung des Atems auf körperlicher und seelischer Ebene; die Atemtechniken des Yoga, deren Wirkung und Anwendung bei Ängsten, Depressionen und anderen seelischen Befindlichkeiten; Kontraindikationen;
• Einführung in die Meditation; die Bedeutung der Achtsamkeit; spezielle Achtsamkeitsübungen;  in sinnvollen Schritten zur Meditation; Kontraindikationen
• Die therapeutische Relevanz der Meditation; Anwendung bei Burnout, Depressionen, Ängsten und zur Stressreduktion; Entspannungstechniken; Fallbeispiele aus der Praxis;
• Die Yogasutren; wie Leid entsteht und verhindert werden kann; Umgang mit Hindernissen; Erarbeitung von Gruppenkursen zu spezifischen Themen; Fallbeispiele in der Einzelarbeit;
• Ausarbeitung individueller Programme zum eigenständigen Üben zwischen den Seminarterminen.

 Umfang, Termine, Kosten

2021:

 6 Wochenenden: Samstag, 10 – 18 h und Sonntag, 10 – 16 h

23.-24.01./20.-21.02./20.-21.03./24.-25.04./29.-30.05./26.-27.06.

6 Präsenzwochenenden,

Teilnahme an 1 wöchentlichen Online-Kurs im Weiterbildungszeitraum (optional).

1.597 €

    Anmeldung und Kontakt

Bitte kontaktieren Sie mich unter 0174-9716136  für ein persönliches Gespräch vorab.

Wenn Sie Fragen haben, können Sie auch gerne das Kontaktformular der Homepage nutzen.

Ob eine solche Förderung für Sie in Frage kommt, erfahren Sie unter www.mags.nrw .

Bitte beachten Sie, dass hier Fristen einzuhalten sind und ein solcher Antrag eine gewisse Zeit VOR Beginn der Weiterbildung gestellt werden muss.

Weiterbildungen "Kompetenz und Sicherheit"

Vertiefungsseminare für YogalehrerInnen und

AbsolventInnen der Weiterbildung "Yoga in Psychotherapie und Beratung"